Ujumistreeningud täiskasvanutele ja lastele

Meie klubis ei toimu õpe šablooni järgi, vaid arvestades iga õpilase taset, eesmärke ja eripärasid.

1. Alustame proovitrennist
   Esimeses tunnis tutvub treener õpilasega, hindab ettevalmistuse taset ja enesekindlust vees ning valib sobiva koormuse. See aitab mõista, kust on parem alustada ja millises rühmas on mugavam treenida.
2. Valime sobiva rühma
   Meil on rühmad algajatele ja neile, kes juba oskavad ujuda ning on valmis tehnikat edasi arendama. Püüame valida rühma nii, et õpilasele ei oleks liiga raske, kuid ka mitte liiga lihtne.
3. Aitame kohaneda ja edasi liikuda
   Treener juhatab õpilase järk-järgult protsessi, jälgib tehnikat, annab arusaadavaid ülesandeid ja aitab tunda end treeningutel kindlamalt.
4. Töötame tulemuse nimel
   Regulaarsel osalemisel parandavad õpilased tehnikat, muutuvad vees kindlamaks, arendavad vastupidavust ja saavutavad järk-järgult oma eesmärgid - esimestest iseseisvatest meetritest kuni sportliku eduni.

• Loome turvalise keskkonna, mis motiveerib eesmärke saavutama;
• Pakume täielikult ettevalmistatud baasi koos vajaliku inventari ja seadmetega;
• Toetame pidevalt väljaspool tunde õppi-treeningprotsessi järjepidevuse jaoks: eneseanalüüsi päeviku pidamine, toitumisnõuanded, koduülesanded, videod ujumistehnikast ja -taktikast, üldine vestlus suhtlusvõrgustikus;
• Tähistame sinu edusid, isegi kui need tunduvad tühised, kui isegi väike samm edasi on suur saavutus meie ühiste eesmärkide poole liikumisel;
• Korraldame tõhusa õppe- ja treeninguprotsessi;

Kõik inimesed on erinevad, seega võivad treeneriga suhtlemise viisid, treeninguvõimalused olla erinevad. Meie treenerid on professionaalid, suure nii isikliku kui ka treeneri spordikogemusega. Arvesse võetakse õpilase kõiki iseärasusi ja soove, tema kaasatusastet ja füüsilisi võimeid.

Arvame, et:

• Iga inimene on võimeline õppima, olenemata vanusest.
• Igaüks suudab oma eesmärke saavutada.
• Igal õpilasel on positiivne arengudünaamika ainult omas tempos.

Bars Swim on klubi, kus lapsed ja täiskasvanud õpivad vett mitte kartma ja ujumist tõeliselt armastama. Meid usaldatakse: 5,0 hinnang Google'is ja Facebookis, ja need pole lihtsalt numbrid - nii kirjutavad pärast trenne meie tegelikud lapsevanemad. Oleme Eesti Ujumisliidu ametlik liige, korraldame oma võistlusi Bars Swim Cup ja spordilaagreid - teie laps saab lisaks tehnikale ka esimese pärisvõidu põnevuse. Kui tekib küsimusi - treenerid ja administraatorid on alati kättesaadavad ja aitavad igal etapil.

Rühmatreeningud maksavad 60-140 € kuus - hind sõltub basseinist ja trennide arvust nädalas. Individuaaltreening on 40 € korra eest, 6 treeningu pakett 225 €. Ja et saaksite proovida ilma riskita: esimene rühmatrenn on tasuta, esimene personaaltreening ainult 30 € tavahinna 40 € asemel.

Trenne peetakse 15 basseinis üle Tallinna ja Viimsi - peaaegu igas linnaosas leidub variant kodu lähedal. Ei pea last vedama läbi terve linna: kolisite piirkonda - jäite klubisse, valisite lihtsalt lähema basseini.

Juba kõige nooremast east - beebidele pakume personaalset beebiujumist koos vanemaga. Edasi tulevad rühmad lastele ja noortele, sealhulgas sporditreeningu rühmad neile, kes soovivad tulemusi parandada ja võistlustel osaleda, ning rühmad täiskasvanutele, kes pole kunagi ujunud. Tase ja vorm valitakse individuaalselt registreerimisel.

Bars Swim on klubi, keda usaldavad lapsevanemad üle Tallinna: meile on jäetud juba 58+ arvustust ja see on parim tõestus, et teeme kõike õigesti. Töötame linna 15 basseinis - peaaegu alati leiab variandi kodu lähedal. Klubil on omaenda võistlused Bars Swim Cup ja spordilaagrid koolivaheaegadel: lapsed saavad lisaks tehnikale ka pärisvõistluse põnevuse. Kui tekib küsimus - treenerid ja administraatorid vastavad kiiresti, ilma ootamiseta.

Jah - ja paljudele peredele tähendab see sisuliselt tasuta trenne: Eesti tööandjad hüvitavad töötajatele sageli spordikulud Stebby kaudu. Küsi lihtsalt oma HR-ilt, kui palju sul kasutada on.

Kõige kiirem viis on veebis: valige rühm, bassein ja sobiv kuupäev registreerimislehel, jätke kontaktandmed - ja olete kohe registreeritud, kinnitus tuleb e-postile samal minutil. Kui mugavam on teisiti, saab registreeruda telefonil +372 610 4238, kirjutada aadressil info@barsswim.ee või sotsiaalmeedias. Esimene rühmatrenn on tasuta igal juhul.