Грудничковое плавание: стимулирование развития и здоровья малышей

Сегодня раннее грудничковое плавание стимулирует естественные физиологические процессы в организме малыша, что отражается на его развитии и общем состоянии здоровья. Популярность грудничкового плавания обусловлена особенностями развития ребенка. До трехмесячного возраста у малыша сохраняются базовые навыки плавания, что объясняется длительным сроком его пребывания в животе у мамы.

Учитывая физиологические особенности, можно дать ответ на вопрос со скольки грудничковое плавание. Наши тренеры рекомендуют приступать к занятиям, как только зажила пупочная ранка. Специалисты внимательно подходят к организации уроков плавания, учитывая поведение малыша. Безопасность на воде и на этапе подготовки – основной принцип.

Преимущества грудничкового плавания

Почему стоит записаться на курсы грудничкового плавания? Основными преимуществами здесь выступают:

• укрепление сердечно-сосудистой системы (малыш активно двигается, что активирует кровоток, насыщая кровь кислородом и стимулируя стабильную работу сердечной мышцы);
• благодаря стимуляции активного кровоснабжения головного мозга, грудничковое плавание помогает избежать нервозности и раздражительности у ребенка);
• раннее грудничковое плавание активизирует защитные функции организма, что выступает барьером для распространения инфекционных заболеваний.

Плюс: пребывание в воде обеспечивает равномерную нагрузку на кости и мышцы карапуза. Результат: нормальное развитие мышечного корсета и позвоночника. Плавая, ребенок преодолевает сопротивление воды, что способствует развитию и нормализации работы дыхательной системы. Общеукрепляющее действие водных процедур приводит к гармоничному развитию малыша. Он быстрее начинает сидеть, ползать, ходить.

Особенности занятий с грудничками

Наш центр грудничкового плавания предлагает занятия в комфортных условиях. Опытные тренеры (в команде мастера спорта, призеры мировых соревнований) помогут подобрать оптимальную программу тренировок, что подойдет крохе и его родителям. Особое внимание уделяется безопасности. Важный момент: у грудного ребенка хорошо работает дыхательный рефлекс. При погружении под воду, малыш инстинктивно задерживает дыхание, что позволяет включать в программу тренировок ныряние.

Наши курсы грудничкового плавания учитывают особенности физиологического развития карапуза, что демонстрирует положительный результат. Благодаря тому, что удельный вес ребенка меньше, чем у взрослого, ему проще держаться на воде. А врожденный толчковый рефлекс (при сгибании ножек, карапуз их быстро выпрямляет) способствует самостоятельному освоению навыков плавания. Со временем ребенок сам начинает отталкиваться от бортиков и стенок бассейна.

Чем интересно плавание для грудничков

Отвечая на вопрос, со скольки грудничковое плавание можно начинать, наши специалисты не рекомендуют затягивать посещение бассейна. Оптимальный возраст – 2 месяца. Этого времени достаточно для полного заживления пупочной ранки и адаптации карапуза к новым условиям жизни (вне утробы матери). Важно начать занятия, пока у ребенка сохраняется врожденный плавательный рефлекс. В противном случае навык придется формировать с нуля, одновременно преодолевая страх перед погружением в воду.

Успех реализации программы, которую предлагает наш центр грудничкового плавания, зависит от правильного подхода к основным этапам. Важна полноценная подготовка. Начиная с 5-ти дневного возраста можно приступать к легкому массажу. Поглаживания и специальная гимнастика усиливает кровоток, что способствует формированию крепкого мышечного корсета. Записаться на пробное занятие нужно до достижения малышом трехмесячного возраста. Регистрация на сайте дает возможность посещения бесплатного пробного занятия, где можно познакомиться с работой наших тренеров и программой грудничкового плавания. Мы работаем в разных бассейнах Таллина (подробный список можно найти на главной странице). Реализация проверенных программ грудничкового плавания и внимательный подход к потребностям ребенка гарантирует быстрое достижение положительного результата.